【参加者募集中】<2/25（土）9:00~>大阪初開催！陣在ほのか選手によるスパルタン練習会開催！（主催：パーソナルジムUNITY）

2023.02.02

2023年2月25日(土)に大阪初開催となる、2022年スパルタンレース日本選手権チャンピオンの陣在ほのか選手を特別コーチに向けた練習会を、トライアスロンコーチである溝端祐一氏の運営するパーソナルジムUNITYの主催で開催され、現在参加者募集をしている。

陣在ほのか選手について

神奈川県出⾝。日本体育大学卒業。中学生から大学生まで約10年間陸上競技行う。陸上競技を引退後スパルタンレースに出会い2020年7月からスパルタンレースの練習を開始。沖縄で開催されたレースで女子Elite初出場で2位を皮切りに、横須賀大会で優勝、新潟大会で2種目で2位となり、2021年アブダビで行われた世界選手権に日本代表として出場。2022年日本選手権を兼ねる新潟大会BeastELITEの部で優勝を飾る。現在はクロスフィットやウルトラマラソンなどにも取り組み、マルチアスリートとして活動中。

陣在ほのか公式ホームページ

パーソナルジムUNITYについて

UNITYは大阪市の福島区にあります。（福島駅から徒歩８分　新福島駅から徒歩新３分）バイクのフィッティング及びトレーニングができるスペースがあり、ローラー台やスピンバイクも設置しています。代表の溝端祐一（みぞばたゆういち）氏は、アイアンマンの世界選手権出場経験があり、現在は日本スポーツ協会認定トライアスロンコーチ、公益財団法人日本トライアスロン連合(公認トライアスロンコーチ）として、多くのトライアスリートの指導に当たっている。

UNITY公式ホームページ

2/25（土）スパルタン練習会について

スパルタンレースに興味のある方必見！陣在ほのか選手によるスパルタンレースの為のテクニックや補強運動，ランニングフォームチェックやランニングドリルによる走力向上の指導を受ける事ができる講習会を開催します。スパルタンレースSGX コーチの溝端氏も講習会をサポートさせて頂きます。

詳細について興味のある方は溝端氏のfacebookメッセンジャー、もしくは【パーソナルジムUNITYのHP 】からご連絡ください。
【日時】
日時　2月25日(土) 9時〜12時
【指導内容】
①スパルタンレースの障害物のコツ
②スパルタンレースに必要な補強運動
③バーピーを素早く行う方法
④ランニングフォームチェック
⑤ランニングドリル各種
(元陸上短距離800m日本選手権出場，U20，6位)

UNITYより陣在ほのかコーチ紹介

は陸上競技の経験も長く、スパルタンレースだけでなくトレランやスカイレース、バーティカルランニングでも素晴らしい成績を収められているマルチアスリートです。
Find-FCの2022年のアスリート年間ランキングでも圧倒的投票数で優勝（https://find-fc.com/athletes/honoka-jinzai-spartan-race）、InstagramやYou Tube されている人気のマルチアスリートです。 Instagram（https://instagram.com/_honoka0106_）のフォロー数は7.8万人。