他競技にも積極的に挑戦！インラインスピードスケート・戸取 大樹（ととり ひろき）選手の4・5月活動報告

アスカツ編集部に、インラインスピードスケート・戸取 大樹選手の2021年4月~2021年5月の活動報告が届きましたので、以下ご紹介させて頂きます。

STAIRS RALLY 総合３位

3 月から始まった階段競争の STAIRS RALLY 後半戦。開始当初は腕試し（脚試し？）とトレーニングに２、３回 の参戦と思っていましたが、終わってみれば全７戦のうち５戦に参戦するほどのめり込んでいました。

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階段を登るだけというシンプルな競技ですが、限界値へ最短で達する競技特性と限界を超えてからも続けなく てはいけない感覚は他にないものでした。参加選手の多様性も特筆すべきところで、陸上競技はもとより、スキー ジャンプ、武術太極拳、スパルタンレーサーなどジャンルを問わず集まり、且つどの競技特性が向いているか会場ごとに違っていて気を抜けない面白さがありました。
第４戦東京タワーステージでスパルタンレーサーの前田選手次いで２位に入ったことに弾みを得て、翌日の青梅天祖神社ステージでついに優勝しました。山梨開催の 2 戦で圧倒的な勝利を飾ったトップスカイランナーの涌島 選手を 4/100 秒差で刺しての勝利は嬉しかったです。
最終第 7 ステージもその勢いで行きたかったところですが総合上位の選手がほとんど揃うなかで７位に沈み、 総合順位の逆転はなりませんでした。それでも初めての階段レースのラリーで総合３位となったことは素直に喜びたいと思います。これをきっかけに階段競争にも興味が湧き、6 月の東京タワー階段競争へエントリーすること になりました。
スムースな運営で楽しませてくれた主催のバーティカルランナー小山選手、ゲストとして大会を盛り上げてくれ た上杉選手、渡辺選手にも大きな感謝を送りたいと思います。
第 4 戦結果はこちら
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大磯クリテリウム第６戦 ７位

3 月の第 5 戦が中止になったため急遽第 6 戦が追加開催されました。第 4 戦に続きミディアムクラスでエントリーしました。（クラス䛿上から①エリート ②エキスパート ③ミディアム ④スポーツ ⑤ビギナー ⑥ピュアビギナー）。3 位以内で上のクラスへ自動昇級となるシステムで入賞を目指しました。ただ、２週間前から胃腸炎で力が入らない状態で、当日䛿多くを望めないコンディションでの参加となりました。
戦略としては、逃げ等はせずに中盤までは集団中程、終盤にかけて上位 10 番手まで上げ、最後の小田原コ ーナーまでに５番手以内にポジショニング、最後の５００m の直線スプリント勝負で入賞という展開を想定していま した。小田原コーナーまでは作戦通りに進められたものの、やはり最後のところでお腹に力が入らず順位を上げ ることができませんでした。
前戦が 5 位、今回 7 位でレース展開も思った通りに進められるものの、いずれも体調管理の問題で詰め切れな いレースが続きました。終了後この半年を振り返って考えたところ小麦粉の摂取後に体調が落ちているようでした。 半年前までは小麦粉で大きく崩れるようなことはなかったのでなかなか原因がつかめませんでしたが、摂取しな いようにした現在は胃腸が荒れることがなくなりました。この半年で体質の大きな変化があったようです。
第 6 戦結果はこちら

Find-FC 身延山合宿

ゴールデンウィーク前に Find-FC 登録選手の合宿参加のため山梨県の身延山へ。
今回の合宿の主催䛾矢島さん（バーティカルランナーでお坊さんでもある）の菩提悌お百度参りがきっかけとなり、

矢島和尚の久遠寺お百度参りの映像がこちらで綺麗に見やすくまとめられています。本当にすごい挑戦だったことがわかります。ちょっとでもいいのでぜひご覧ください！

合宿には、スキージャンプの西森選手、武術太極拳の三船選手、ウルトラランナーの吉沢選手、車椅子フェンシ ングの河合選手、バーティカルランニングの小山選手と矢島選手、登山家の服部さんとそれぞれのエキスパート が集まりました。

初日は宿坊側の菩提悌にかかる 287 段の急階段の高強度トレーニングに始まり、夜には矢島和尚自らの祈祷
と瞑想やスポーツ選手の課題ディベートなど、身体強化以外にも中身の濃い 1 日でした。 翌日は場所を七面 山に移して登山トレーニグ。参加者全員アスリートということで通常２時間半ほど䛾登山道を１時間半ほどのペースで登りきりました。頂上の敬慎院で祈祷をしていただき、下山時には徳川家所縁の滝壺で矢島和尚指導の下に滝行を行い、心の面でも様々思う合宿となりました。

スケーティング改善トレーニング

スケートのパーソナルコーチングが少しずつ認知されてきたようで、続けて依頼を受けています。GW には以前も受けていただいた T さん親子に受講いただき、5 月末には I さんに受講いただきました。また 6 月にも
4 名実施予定となっています。
インラインスケート動作の経験や癖などの個人差が際立って大きく影響します。通り一遍のレッスンでは上達は他のスポーツに比べても難しいと思えてきましたが、それが一般の方にも浸透してきたようです。
このレッスンには株式会社ツインズ様の協賛を頂いて、受講の方に特典を差し上げています。
Tさんのトレーニングの様子はこちら 

ロングライフスケーティング練習会

初級〜中級向けのスケート練習会を 5 月から開始しました。急な案内となりましたが当日は 15 名の方が参加してくれました。
インラインスケートは指導方法も指導者もまだまだ発展途上で、この１０年ほどでようやくいくつかの道筋が見えてきたところです。そのため多くのスケーターは基礎技術を習う機会がなく、ほとんど我流でスケートをしています。スピード競技にはスケート技術の基礎要素が詰まっていて、僕自身３０年以上携わってきたこれらの技術を一般の方にも還元できると思っています。
受講後、参加者からは「今までのスケートはなんだったのか」「目から鱗が落ちた」という感想をいただき、まだまだこの取り組めることがありそうだと感じています。
内容的にも継続を前提としていて、今後月に一回のペースで実施していく予定です。
このレッスンには株式会社ツインズ様、株式会社ジェイエム様の協賛を頂いて、受講の方に特典を差し上げて います。

スケート解説動画

Note および youtube でスケート技術の解説をしています。大きな業界ではありませんが、国内ではこのあたりに突っ込んだ教材がなく、上記の参加者のようなスケーターから好意的な反応を多数頂いています。

スパルタンレーストレーニング

小山選手にお誘いいただき、スパルタンレースのトレーニ ング会に参加しています。
重いものを持ち上げ、運び、登ったり、乗り越えたり、自分 の身体をフルに使うスパルタンレースは僕自身のこれまで の経験にない競技です。
実際のところいくつかの種目はこなすのすら難しく、１０以 上の種目に満遍なく実力が必要なスパルタンレースは途方 も無い競技だなというのが実感です。

インラインスピードスケート・戸取大樹選手を応援しよう！

活躍の幅を広げる戸取選手に今後も注目です。

アスリートとスポンサーを繋ぐFind-FCでは、戸取選手を応援・支援してくださるスポンサー様を募集しております。