以前アスカツでもインタビュー取材をさせて頂いたチアダンスの大西真菜美さんが、この度YouTubeチャンネル「MANAMI★DREAM★CHANNEL」を開設しました。
倍率は10倍以上でもかなり険しい道のりであるアメリカの国技のアメリカンフットボール(NFL)のチアリーダーになる夢を現実のものにすべく、現在活動している大西真菜美さんが、チアで身に着けたエクササイズやトレーニン方法を発信していきます!
目次
早速動画をチェックしてみよう!
自己紹介編
腸腰筋と有酸素運動”にフォーカスを当てておこなうエクササイズ
太りにくいからだ 作りやヘルシーなからだ 作りを目的としたエクササイズ
大西真菜美さんを応援しよう!
アスカツの姉妹サイトFind-FCでは、大西真菜美さんを応援・支援していただけるスポンサー様を募集しております!夢を追い求める大西真菜美さんに詳しいプロフィールはこちら